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弱小的自卑者与强大的自信心

认识自己不自信的来源。总觉得有人在背后责骂你?总是对什么事情感到羞耻?找到这些使自己不自信的来源，给它们一个称号，认识它。将这些来源告诉给朋友和爱人，大胆地表达出来。对别人说出来除是对自己勇气的提高，同时也可以获取他们的帮助，找到问题的根源。

来源：褪墨更新时间：2020-07-04浏览次数：448次

标签：自信心
只有自己足够强大，才不会被别人践踏

不要在本该奋斗的年纪选择了安逸，只有度过了一段连自己都被感动的日子，才会遇见那个最好的自己，未来的你，一定会感谢现在拼命努力的自己。永远相信，越努力，越幸运，所有失去的，都会以另一种方式归来，踏实一些，你想要的，岁月统统都会给你。

来源：成功励志网更新时间：2020-07-01浏览次数：312次

标签：强大
气质，才是一个人最好看的样子

气质，指的是一个人独特的风貌，是从眼神、话语、举手投足间流露出的特质，是一个人内在涵养或修养的外在体现。正如伏尔泰所说：美只愉悦眼睛，而气质的优雅使人心灵入迷。气质，才是一个人最好看的样子。

来源：网络更新时间：2020-06-26浏览次数：274次

标签：气质
季羡林：知足知不足，有为有不为

曾见冰心老人为别人题座右铭：“知足知不足，有为有不为。”言简意赅，寻味无穷。特写短文两篇，稍加诠释。先讲知足知不足。

来源：网络更新时间：2020-06-23浏览次数：349次

标签：有为
俞敏洪：你有思考的时间吗

有一个朋友曾经对我说：“现在的生活变得很危险，因为我们忙得连思考的时间都没有了。”

来源：网络更新时间：2020-06-22浏览次数：156次

标签：思考
怀有自律之心的人关键在于律己

古人云;君子责己，小人责人。从古至今都把能否严于律己当作衡量一个人道德修养高下的标准。自律，就是严于律己。它是与监督想对立，更强调自我约束和自觉规范的一种意识。自律，就是要在思想，品德，行为上从严要求自己。

来源：成功励志网更新时间：2020-06-18浏览次数：251次

标签：自律
高三偏科不可怕，九个技巧轻松解决！

到了高三，都最希望的是，既有擅长的科目，又没有特别弱的课程，也就是没有拉分的科目。现实是，就算成绩优秀的高考生，也会有一些科目特别弱。在高三一年，怎样同时做到补弱科和增强科?今天小编就来讲讲补弱科和增强科的技巧。

来源：优途升学助手更新时间：2020-06-15浏览次数：169次

标签：效率技巧
面临压力，为什么总是感觉很糟糕？

鸭梨鸭梨大~~鸭梨大鸭梨鸭梨大~~~至上励合的一首《鸭梨大》唱出了现代人的一个特征，你有压力我也有压力。当我们有压力的时候，我们的身心在想什么?让我们来了解一下什么是压力，为什么有压力，以及有压力该怎么办?

来源：壹心理更新时间：2020-06-11浏览次数：155次

标签：压力调节乐观主义者
塑造你生活的不是你偶尔做的一两件事，而事你一贯坚持做的事

人们总习惯性的高估自己的自控力，比如，每天锻炼2小时，阅读2小时等，这种看似恢弘的习惯听上去是不是很有吸引力?但执行起来并不轻松。三两天还行，十天半个月肯定吃不消。目标不分大小，习惯是一点一点养成的，如果没有产生什么结果，再大的决心也毫无意义。

来源：成功励志网更新时间：2020-06-08浏览次数：317次

标签：坚持
21条考场细节，一条一分你要不要？

马上就要高考了，同学们在这一阶段肯定紧张有序的复习，那如何把咱们应有的水平发挥出来呢?今天小编帮大家整理了21条重大考试考场细节，希望能够帮助广大的高中考生正常地发挥出自己的水平，有效地提高自己的分数。

来源：搜狐教育更新时间：2020-06-03浏览次数：198次

标签：情绪技巧
你要适应的不是社会，而是你自己

恢复平衡的方法就是观察。观察自己的想法，观察他人的动机，挖掘和思考内在的逻辑性。只有时刻反思，才不会被他人的逻辑带着跑;只有常常学习、认识更大的世界，才能够拥有更多样的价值观供自己参考。

来源：网络更新时间：2020-05-29浏览次数：154次

标签：平衡观察学习
好习惯好人生

日记可以记录自己的成长，记录自己每一天的进步。当然，不是每一天都有值得记录的东西，或者你会因为学习而占用了写日记的时间。但是，你必须鼓励自己坚持下去，哪怕是抄写一首诗、一篇美文、一个笑话都可以。

来源：网络更新时间：2020-05-27浏览次数：1284次

标签：日记锻炼
我在大学里学到的几件事

毫无疑问，大多数时候，生活才是最好的老师，这位老师平时沈默寡言，只是在旁边看着你奔跑、跌倒、前行、转圈，偶尔在你懈怠或迷茫的时候站出来说一句，醒醒，该上路了，或者让你去学点什么。

来源：壹心理更新时间：2020-05-26浏览次数：169次

标签：生活经验
“拖延症”的良方

拖延的基础，实际上是对自身很高甚至不切实际的期望。如果说完成任务是走过一块一人宽、十米长的厚木板，那么当它放在地面上时，几乎人人都可以轻松地走过。

来源：中国心理咨询网更新时间：2020-05-14浏览次数：171次

标签：拖延症
4个方法让你重建自信心

胆怯退缩的确是人们生活中的一大障碍，是成长、成功道路上的绊脚石，那么，我们如何踢开这块绊脚石，勇往直前地走在成长、成熟、成功的道路上呢?

来源：网络更新时间：2020-05-13浏览次数：1542次

标签：树立自信战胜胆怯
注意力不集中，这三个方法帮到你

注意力不集中并不是一个太过于严重的问题。因为，专家们已经发现，即使是那些在专注力方面大有问题的人，也能够通过改变自己的生活方式，运用一些技巧来提高自己专注的能力。

来源：卓越教育考试研究院更新时间：2020-05-04浏览次数：177次

标签：专注练习
漆黑的那段路，始终要自己走完

漆黑的路，始终要自己走完。当熬过了一段又一段的黑夜，你终将会看到黎明，以及那些迟到的风景。我们最终都要学着一个人去面对所有开心与不开心，孤独或狂欢，有些路，始终只能一个人走。但是以后的你，会感激这段一个人独自前行的时光，因为它让你学会了成长。

来源：人生指南更新时间：2020-04-27浏览次数：242次

标签：自己人生
如何成为一个真正独立思考的人

摘自德国著名哲学家叔本华《人生的智慧》关于独立思考的文章：真正独立思考的人，在精神上是君主

来源：网络更新时间：2020-04-24浏览次数：154次

标签：独立思考阅读学习
遇事有水平的处理方式

没有谁的人生是完美的，但生命的每一刻都是美丽的。当你郁闷时，不妨想想生活中的那些温暖;当你心累时，不如忘却不开心，好好休息。世事纷繁，要学会保持乐观的心态，学会打开心窗，让阳光照进来。只有保持积极乐观的生活态度，才可能创造幸福美好的人生。

来源：人民日报更新时间：2020-03-05浏览次数：269次

标签：感悟人生心态
写给高中生的51条建议：为什么大多数人的勤奋，不过是在浪费时间

同样的时间，同样的老师，同样的学习环境，为什么成绩差距这么大?我们常听到父母这样抱怨，像是一道无解的难题，除了将原因归为天赋，无可奈何。固然每个人资质不同，但除此之外，我们还能做什么?我们应该坚信，只要努力，成绩一定可以提高。这是我们的信念，也是教育的信念。

来源：高中生学习更新时间：2020-02-29浏览次数：253次

标签：感悟努力信念心态