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  • 五大绝招战胜考前综合征

    五大绝招战胜考前综合征

    “考前综合症”是何物?所谓考前综合症，可以说没有明确的定义，但往往可以归纳为紧张、疲惫、焦虑、烦躁等，其结果一般表现为精神不易集中，成绩不够稳定。
    来源：知识文库更新时间：2017-01-09浏览次数：175次
    标签：压力心态
  • 高三千万不要这样自我暗示

    高三千万不要这样自我暗示

    进入高三了，很多考生面对成堆的试卷、纷杂的习题开始了自己的心理历程，比如，多数人经过了期待-自信-彷徨-否定-认真-紧张这一系列的心理，当你彷徨时候千万不要给自己这些心理暗示。
    来源：优途升学助手更新时间：2017-01-03浏览次数：230次
    标签：心态调整
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