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内心强大比什么都重要!

真正内心强大的人，一定有一颗平静的内心，有一颗温柔的心肠，有一颗智慧的头脑。一定经历过狂风暴雨，体验过高山低谷，也见识过人生百态。惟愿我们在人生的道路上，不论何种境遇都能有充满智慧的刚强壮胆，成为内心强大的人。

来源：网络更新时间：2018-10-24浏览次数：280次

标签：内心
13种建立自信的训练方法，让你遇见最好的自己!

自信是对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。自我认知对他人如何看待你有着巨大的影响。现实生活中，你有更多的自信，你就越有可能成功。

来源：成功励志网更新时间：2018-10-23浏览次数：261次

标签：自信
强大的内心，是面对未知世界很好的解药

也许你永远不知道，下一个拐角等待我们的是什么，但所有忐忑、期待、惊喜、失望，在强大的内心面前，都会变得云淡风轻，从容不迫。强大的内心，是面对未知世界最好的解药。请相信，幸福终究会青睐那些内心强大的人。

来源：今日头条-有书共读更新时间：2018-10-22浏览次数：310次

标签：内心
学会“清零”，才能活成自己想要的样子

也许那些已经在这条路上开始探索的、享受着“成为自己”乐趣的人，会一遍一遍不厌其烦的告诉你：去发现你自己的好、去活出你真正的自己，是无比幸福的一件事!而你只需要去信任，去行动!?世界上最珍贵的东西，它们都在哪里呢?就在你的内在!

来源：成功励志网更新时间：2018-10-20浏览次数：400次

标签：清零
拖延症久治不愈?送你10个锦囊!

拖延证是当代人的一种隐形的病态，看不到，却无处不在。如果按照患病人数来统计的话，“拖延症”估计算得上世界第一大疾病了，几乎人人都有拖延症。好在拖延症不是什么“不治之症”，文中介绍的十步，对于治疗拖延症有奇效，不妨一试。

来源：查字典心理网更新时间：2018-10-19浏览次数：428次

标签：拖延症
你没有早起还有理由抱怨自己的起点太低？

我们经常会听到有人抱怨说：我们的起点太低了，想要成功很难。但是，当你还在抱怨人生起点太低时，有没有想过，其实每天都是一个新的起点?别人的起点在5：00，而你的却在8：00。每天3个小时的起点差距，1年下来就是1095个小时。如果按照每天8个小时的有效学习和工作时间来计算，1年你就会多出137天。

来源：网络更新时间：2018-10-17浏览次数：260次

标签：早起
自制力都没有, 你还有什么资格谈努力?

人在高中，学习压力越是繁重，就越想“找点时间，找点空闲”来尝尝阔别已久的“诱惑滋味”，但若你体内“自制力疫苗”缺失，就会让自制力“杀手”有可乘之机，轻易掉入杀手的“温柔陷阱”之中，接踵而来的则是自责、怯懦、沮丧等消极情绪。这样糟糕的情绪，学习状态可想而知。怎么办?

来源：搜狐网更新时间：2018-10-16浏览次数：281次

标签：自制力
记住这20句话，提高你的人格魅力

先天的样子是改变不了什么，但是人格魅力是可以靠后天培养出来的，你要知道这些道理：你的气质里，藏着你走过的路、读过的书和爱过的人；到了一定年龄，必须拥有四样东西：扬在脸上的自信，长在心里的善良，融进血液的骨气，刻在生命里的坚强；礼貌，是最不花钱的社交，但比什么都值钱。

来源：成功励志网更新时间：2018-10-15浏览次数：285次

标签：人格魅力
只有战胜了自己，才能拥有一个完美的18岁

六点起床很困难，背单词很困难，静下心很困难……但是总有一些人，五点可以起床，一天背六课单词，耐心读完一本书。谁也没有超能力，但是自己可以决定一天去做什么事情。你以为没有了路，事实上路可能就在前方一点点。那些比自己强大的人都在拼命，我们还有什么理由停下脚步?

来源：曲一线科学备考网更新时间：2018-10-11浏览次数：359次

标签：努力
你一定要努力，但千万别着急

我们想要的太多，苛求的太多，到最后，发现自己什么都没做好。内心真正强大而优雅的人是无惧于孤独的，因为生活就是最好的舞台，自己就是最好的观众。任何一种生活状态，对应的都是一种选择。有选择，就会有得失。真实的世界，少有两全其美。

来源：今日头条更新时间：2018-10-10浏览次数：344次

标签：努力
看看顶尖人才是如何面对失败的

理查德·圣约翰曾在TED进行过一次关于成功的演讲，并在演讲中提出八个关键点，其中一点就是应对C. R. A. P.，你必须处理好C. R. A. P.才能获得真正的成功。C. R. A. P.分别为批评、拒绝、讨厌鬼以及压力。

来源：今日头条更新时间：2018-10-10浏览次数：237次

标签：失败
勇敢面对逆境是人生必要的积极态度

生命，是一次没有回程的旅行，旅途中，每个人真正的对手都是自己，真正的敌人也是自己。清醒地认识内心世界恐惧、懦弱、孤独的影子，并且战胜它们，就能够战胜自己、超越自己!

来源：今日头条更新时间：2018-10-09浏览次数：296次

标签：逆境
高层次的人生，早把懒觉戒了

人类最大的恐惧之一就是害怕失去控制，人类最强的动机之一就是拥有对我们生活的控制，获得并保持一种控制感。而仪式能帮助我们获得控制感，如李嘉诚早起的这些活动，都是一串仪式动作。你可以把早起无意识的动作，按照严格的顺序组合，设计成一个仪式，每天践行，当你的早起仪式养成习惯，轻松早起将不再是难事。

来源：搜狐网更新时间：2018-10-08浏览次数：317次

标签：早起
强大，从晨练开始，六个方法让你爱上晨练

对不少人来说，晨练既有诱惑力，又让人感觉“痛苦”，尤其贪恋睡眠的人，很难坚持下去。英国《每日邮报》近日总结的克服晨练障碍的方法，或许对这部分人有帮助。动起来吧，生命从这一刻更换发精彩。

来源：人民网更新时间：2018-10-07浏览次数：334次

标签：晨练
跑步、列计划、早起、读书、独处，自律真的能改变人生

人生很多事，都是因为有了第一次之后，才开始变的不一样的。可怕的，用我们的那些过去，绑架了自己的未来。别人或许绑架了你的一段光阴，你却绑架了自己剩余的时光。我们应该在荆棘中穿行，即使被刺伤，亦不改初衷。

来源：成功励志网更新时间：2018-09-30浏览次数：230次

标签：自律
克服自卑心理从这5点做起

自卑心理表现为对自己缺乏一种正确的认识，在交往中缺乏自信(主要因素)，办事无胆量，畏首畏尾，随声附和，没有自己的主见，一遇到有错误的事情就以为是自己不好。这样导致他们失去交往的勇气和信心。

来源：网络更新时间：2018-09-29浏览次数：621次

标签：克服自卑
俞敏洪：人生想要有所得，必须不断努力

人的每一天都是很琐碎的，把每天做的事情比喻成每天捡一块砖头的话，大部分人一辈子到最后只是捡了一堆砖头。对于有些人来说他的琐碎是为了给自己的人生添砖加瓦，他们的每一块砖都会变成自己理想的铺垫，从而盖起自己的理想大厦。

来源：网络更新时间：2018-09-28浏览次数：644次

标签：努力
学会独立，告别依赖，对软弱的自己说再见

生活不能等待别人来安排，要自己去争取和奋斗;而不论其结果是喜是悲，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。有了这样的认识，你就会珍重生活，而不会玩世不恭;同时，也会给人自身注入一种强大的内在力量。

来源：网络更新时间：2018-09-27浏览次数：279次

标签：独立
胡适：努力做一个不惑的人

胡适的墓碑上刻着这样一段话：“这个为学术和文化的进步，为思想和言论的自由，为民族的尊荣，为人类的幸福而苦心焦虑，敝精劳神以致身死的人，现在在这里安息了!我们相信形骸终要毁灭，陵谷也会变易，但现在墓中这位哲人所给予世界的光明，将永远存在!”

来源：网络更新时间：2018-09-26浏览次数：447次

标签：不惑
内心越是丰盈，生活越是素简

想要简单地生活，就要知道自己拥有什么，哪些是真正有价值的。只有清理了那些没有价值的东西，才能清楚什么是真正有用的。敢于放弃和丢弃的人，才能有更新、更好的生活。

来源：成功励志网更新时间：2018-09-25浏览次数：348次

标签：简单