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体育耐力素质训练方法

耐力素质练习的方法较多，而且各种方法都有其各自的特点。总的来说，这些特点基本上又体现在耐力素质练习过程中，在练习强度、持续时间、间歇时间与方式、重复次数等因素的组合与变化上。目前，常用的耐力练习方法主要有以下几种：

来源：体育老师更新时间：2021-06-15浏览次数：611次

标签：耐力训练方法
下蹲5分钟，等于步行1小时！简单实用的锻炼方法

“人老脚先衰，树枯根先竭”。如果你不想过早衰老，便要保证脚部不衰老，所谓“养生先养脚”、“腿勤人长寿”，重视腿部、脚部的保健养生，可起到防病治病、健康长寿的功效。

来源：人民日报更新时间：2021-06-15浏览次数：390次

标签：下蹲
善待时间，时间也会善待你

时间对于我们来说，是有限的。在它面前，顾此就会失彼，有得就会有失，有失就会有得，很多事情都不能兼顾。对于时间来说，我们不过只是一个小小的过客，但我们在有限的时间内，有能力去完成自己真正想做的事情——如果我们能够善用时间的话。

来源：美文哲学更新时间：2021-06-15浏览次数：334次

标签：时间
高考英语听力：标记关键词预判对话场景

听力在高考英语中是一个很重要的模块，同时也是一个很特殊的模块。需要考生在限定的时间内阅读、听取并迅速做出判断，相对而言也是考察考生的综合能力。那么在英语考试中需要注意那些技巧？

来源：江西网络广播电视台更新时间：2021-06-15浏览次数：270次

标签：听力
夏季饮食的养生之道

在一日三餐中，考生要注意适当多吃些苦味的食物。苦味食物中所含的生物碱具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用。三伏天气里吃些苦瓜、苦菜不但能清除人内心的烦恼、提神醒脑，还可以增进食欲、健脾利胃。苦味食物摄入要适量，过多则可能影响胃肠功能。

来源：华禹教育网北京考试报更新时间：2021-06-15浏览次数：315次

标签：夏季饮食
2021年河北省高考志愿填报须知

考生志愿是考生本人升学意愿的真实表达，是投档及录取的重要依据。志愿一定要由考生本人填报，考生须对其所填报的志愿内容和填报操作负全责。为了帮助考生填报志愿，我们编写“2021年河北省普通高考志愿填报须知”，供考生参考。

来源：河北省教育考试院更新时间：2021-06-15浏览次数：404次

标签：河北省志愿填报
如何从高校章程中看懂学校的录取规则？

招生章程是高等学校依据我国相关教育法规和教育部要求制定而成，是高校开展招生工作的重要依据。招生章程通常包括校名全称、办学层次、办学类型、办学地点、招生计划分配的原则和办法、调档比例、专业要求、同分考生处理办法、专业录取规则、学费、住宿费等信息。如何从高校招生章程中发现其中隐含的录取规则?

来源：华禹教育网更新时间：2021-06-15浏览次数：508次

标签：招生章程
甘肃高考生，这些院校在甘招生计划已出

甘肃省教育考试院6月13日发布的国防科技大学2021年招收普通高中毕业生计划(生长军官本科学员)显示，该校2021年在全国30个省(市、区)面向普通高中毕业生招收2400名(男生2259人、女生141人)生长军官本科学员，其中，在甘肃省招收生长军官本科青年学员共计56人。非指挥类23人(男生理科21人，女生理科2人)，指挥类33人(男生理科32人，男生文科1人)。

来源：兰州晨报更新时间：2021-06-15浏览次数：261次

标签：招生计划
高考结束别“撒欢”！这几点千万要注意！

高考一结束，许多考生表示：终于自由啦! 但是，家长和老师们，一定记得提醒孩子：放飞自我的同时，千万要注意安全，谨防诈骗，千万不要“撒欢”玩，安全才是第一位的!

来源：中国新闻网澎湃新闻中国警方在线更新时间：2021-06-15浏览次数：304次

标签：高考安全
2021年浙江省普通高校体育类专业招生办法正式出炉

2021年浙江省普通高校体育类专业招生办法正式出炉。具体要点和细节是怎样的?相关考生速来了解。

来源：浙江考试更新时间：2021-06-12浏览次数：309次

标签：体育类招生办法
多所“双一流”加盟！又一重磅大学联盟成立

“新阶段、新理念、新格局对我国高校知识产权人才培养和学科建设提出了更高要求。”近日，由同济大学主办的全国高校知识产权人才培养与学科建设研讨会在上海举行，会上全国16所高校共同组建知识产权学科联盟，在推动高校改革试点、确立标准规范等方面开展合作，着力探索知识产权学科改革和人才培养新路径。

来源：上海市知识产权局更新时间：2021-06-12浏览次数：277次

标签：知识产权学科联盟
这所985高校，异地布局！

天津大学拟联合厦门校友会、盈趣科技、碧玉谷工贸公司等在厦设立“天津大学厦门创新研究院”，为厦门建设科学城、培育发展未来产业、打造具有技术主导权的世界级产业提供先进、适用的科研成果、优秀人才、创业项目等创新资源支撑。

来源：青塔综合更新时间：2021-06-12浏览次数：261次

标签：天津大学
高中地理——地图三要素

来源：网络更新时间：2021-06-12浏览次数：342次
高考英语——200个常用英语短语

来源：网络更新时间：2021-06-12浏览次数：391次
作文素材——四大名著最动人的语句：不同主题的写作素材

来源：网络更新时间：2021-06-12浏览次数：392次
2021年高考全国乙卷（政治）-宗教

来源：网络更新时间：2021-06-12浏览次数：399次
2020年高考浙江卷（地理）-工业

来源：网络更新时间：2021-06-12浏览次数：307次
2020年高考天津卷（化学）-氧化还原反应

来源：网络更新时间：2021-06-12浏览次数：420次
2020年高考北京卷（物理）-电磁波

来源：网络更新时间：2021-06-12浏览次数：312次
2020年高考天津卷（英语）-介词短语辨析

来源：网络更新时间：2021-06-12浏览次数：274次