很多人都深知自己缺乏沟通技巧，可却如同无头苍蝇般，乱飞乱撞，不知道该怎么提升。那么，该如何提升沟通技巧呢?怎样才能不让自己下意识的言语，伤到了别人呢?文中六个技巧教你如何交流。

任何事情，都只有将心比心，才能处得长久。所谓的高情商，就是懂得换位思考。站在自己的位置上看别人，所得出的，永远都是糟糕的结论。而只有换位思考，将心比心，设身处地地处处考虑对方的感受，才能创造良好的人际关系。做人，要懂得换位思考，善待别人。

所以家长要先找出孩子成绩下降的原因。并用理智的态度来和孩子沟通，才能让这次沟通获得更好的结果。

表扬是让孩子继续努力的有效手段，所以必须做对动作才能收到预期的效果。一个完整的表扬，必须按程序做对每一步。

孩子出现不听话的现象是正常的现象，父母不必对孩子采取强硬的态度或是放任不管，而要积极了解孩子的想法，找到正确的沟通技巧，帮助孩子得到改善。

1938 年,哈佛大学发起了一项研究,叫做“哈佛成人发展研究”。75年间,研究者们追踪了724位男性,年复一年地询问他们的工作、家庭生活,和健康状况。从这长达 75 年的研究中,他们得到的最清晰的信息就是:良好的关系让人更快乐和更健康,不过起决定作用的并不是朋友的数量,也不是是否在一段稳定的亲密关系中,而是关系的质量。

所谓沟通并不是面对面的交流，除了语言沟通，还可以用书信、短息等文字交流来沟通。不同的场合采用不同的沟通方式才能达到自己的效果。比如，对方正生你气的时候，你是没有机会和对方面对面交流的，搞不好会事倍功半，这个时候就要选择书信等文字交流来沟通。

儿童教育家孙敬修说过：孩子的眼睛是录像机，孩子的耳朵是录音机。父母个人的言行，对于未成年人的心灵，是任何东西都不可能替代的最有用的阳光。

从心理学的角度来说，总是催促孩子，就会给孩子一个“我动作很慢”“我很贪玩”的心理暗示。渐渐就会形成心理定型——“我是需要被催促的”。而催促只能使身体到位，并不是心甘情愿地接受。因此，我们可以用“提醒”来代替“催促”。

很多场景，无论是正面的沟通如赞美、同意，还是负面的沟通如批评、拒绝等，其实都可以用同一个开场白，那就是“承认”，承认对方的观点和感受。这是基于对人性的理解和尊重。

形容一个有教养的人，常常谓其谈吐不凡、举止优雅。可见，一个人的谈吐举止，能够代表他的教养。

备考后半段，既是学习压力增大的时候，也是亲子矛盾增加的时期。像案例中小波与小迪，因父母的“语言暴力”而影响孩子情绪和学习状态的案例屡见不鲜。什么原因使本来应“助力”的父母成为了“阻力”?主要有以下几个原因：

期中考试过后，不知道您家孩子考得怎么样呢? 不管成绩如何，想必您一定都会和孩子谈到有关成绩的话题， 作为家长，您是怎样说的呢?不妨和小编一起看看下面这对母子的对话，一定让您有所思考。

权威型教师一般不能进入学生的心理，这样的老师喜欢用命令的语气管理学生，在教育方面，温度稍有不足，特别是初高中生，不积极地和权威型的教师交往，教育也需要温度，太严格了，不能绷紧脸，不管自己的水平有多高，也融入不了学生之间，学生在尊重的同时，也需要感情上的交流。

既有较高的期望值，更少不了担心和压力，这是每个家长都会面临的实际情况。那么在中高考冲刺的最后阶段，家长应该充当一个什么角色和发挥什么作用呢?

每个班里，应该或多或少都有这样让老师头疼的学生。这6个“攻心大法”，或许对你有帮助。

当你满心欢喜的想跟孩子好好聊聊时，孩子可能一言不合就不跟你聊了。跟青春期的孩子交流，少不了需要点技巧。

1、信任定律：不要信任不信任别人的人。 2、聪明定律：最聪明的人是会掩藏他的聪明的人。 3、报答定律：过分急于报答他人的好意，是种不知感恩的表现。

平等地对待孩子，给他们发言权，倾听他们的声音，他们才会说出真实思想。如果大人不尊重孩子的想法，忽视他们的心声，久而久之，他们会不敢对家长说真话，不爱与家长交流。

但想要取得一个不错的沟通效果，我们除了要具备一个良好的心态，以及掌握正确沟通的法则之外，我们还需要懂得有效沟通的步骤与技巧。