破解压力困境从容走好高考这一步
考试之前,考生该做什么?是继续深陷题海还是彻底放松,是大吃大喝还是油米不进,是倒头大睡还是彻夜难眠?如何让孩子在考试中,把自己十几年的知识积累好好发挥出来,是每位家长都需要面对的考验。如何让自己通过几天的考试,写好人生这第一张答卷,充分地展示自我,是每个考生都必须面对的考验。面对考验自然压力倍增,本期,我们约请心理学专家、一线教师,并结合“高考过来人”的备考技巧,为考生和家长备一份“安神剂”,在最后关头,将高考这一步走稳走好。
来源:光明网更新时间:2019-06-04浏览次数:506次
标签:高考,心理