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跑步姿势：如何了解自己目前的前倾角度?

前倾角度为脚掌最后离开地面前的点(此时身体部分体重还留在脚掌上)与臀部连成的直线，这段直线与垂直于地面的铅直线所形成夹角，即为跑者的“前倾角度”，前倾角度与步幅有直接关係，因为前倾角度愈大，脚掌落得愈远，步辐因此也愈大。

来源：跑步世界更新时间：2019-11-22浏览次数：304次

标签：跑步姿势前倾角度
2019年高考天津卷（历史）-中共七届二中全会

来源：网络更新时间：2019-11-22浏览次数：300次
2019年高考天津卷（政治）-我国的外交成就

来源：网络更新时间：2019-11-22浏览次数：298次
锻炼必须半小时以上?医生：每周3分钟就有效

常听说锻炼要半小时以上才有效，于是很多人以运动时长来判断锻炼效果。其实锻炼不必追求时常，每周锻炼三分钟，就能提高身体运动能力。具体怎么锻炼法，本文详细解读。

来源：搜狐健康更新时间：2019-11-22浏览次数：244次

标签：锻炼时间半小时三分钟效果
北京新高考加分规则公布

北京市普通高等学校招生照顾对象审核办法日前公布。审核办法中提到，北京市普通高等学校招生录取现行照顾政策规定，在照顾对象中，烈士子女及在服役期间荣立二等功以上或被大军区以上单位授予荣誉称号的退役军人，在高考成绩总分的基础上增加20分向高校提供档案，由高校审查决定是否录取。

来源：北京青年报更新时间：2019-11-22浏览次数：311次

标签：北京加分规则
教育部门回应江苏“新高考”热点话题：化学必须学

针对近日社会热议的江苏新高考方案普通高中化学选科问题，省教育厅有关人士接受记者专访时表示，化学必须学，选科可自愿。

来源：新华网客户端更新时间：2019-11-22浏览次数：265次

标签：新高考化学
家政学可不是学做家务这是门关于生活的“智慧”学科

近日，家政学专业话题又一次成为公众探讨的热点，家政学专业是不是教人如何做保姆?家政学又到底学些什么?公众对于这个“陌生”的学科有着诸多疑问，甚至是误解。但这并不妨碍家政学专业开展得如火如荼。

来源：正北方网更新时间：2019-11-22浏览次数：233次

标签：家政市场动态社会需求
哪些人不宜喝牛奶

牛奶是公认的健康饮品，但经常有人问：什么人不能喝牛奶?有关牛奶的各种禁忌，简直是禁忌界的“典范”。也有些说法，尽管不是牛奶的“罪恶”，不能成为禁忌，但也需要解释一下，合理利用它。不过，的确有些人不能喝牛奶，甚至连奶粉、炼乳等都需要远离。本文，我们来好好聊聊这件事情。

来源：人民健康网更新时间：2019-11-22浏览次数：333次

标签：牛奶健康不适人群
万字评语背后是师者仁心

来源：北京日报更新时间：2019-11-22浏览次数：280次
高一高二英语没学好，高三要怎么实现逆袭?

“我高一英语就80来分，有时候还不及格。经过苦苦训练加上适合自己的方法，到了高考英语122分。要知道我高三下学期考试作文有时候还10分呢!有时候老师给我个15分我就满足了。”本文给大家说说学姐的高三英语逆袭经验，供大家参考。

来源：网络更新时间：2019-11-22浏览次数：230次

标签：英语高三逆袭经验
高一高二没学好数学，高三如何实现逆袭?

若高一高二数学没有学好,为打下基础大家可结合平时解题中存在的具体问题，逐题找出原因，看其是行为习惯方面的原因，还是知识方面的缺陷，再有针对性加以解决。必要时作些记录，也就是错题本，每位学生必备的，以便以后查询。

来源：网络更新时间：2019-11-22浏览次数：258次

标签：数学基础高三逆袭方法
高考政治重要原理及方法论总结

高考政治中有很多重要的原理以及方法论需要同学们去记忆以及学以致用，本文主要讲解(辩证)唯物论以及(唯物)辩证法的各种原理，供大家参考，希望可以帮助到大家。

来源：网络更新时间：2019-11-22浏览次数：34次

标签：政治唯物论原理方法
高考语文148分学姐：我并不聪明，能考高分无非做到这几点!

有的人学习是为了考试，更好的成绩，是人生更多的筹码。有的人学习是因为兴趣，更高的视域，是人生更多的可能。而你，你要听谁的劝告?今日我们分享北京高考状元、语文148分学霸孙婧妍的学习经验，一起来看。

来源：高中生学习更新时间：2019-11-22浏览次数：365次

标签：读书写作具体题目.老师
学霸是怎样考试的?20位顶级学霸考场答题经验首次曝光!

有心理学家研究证明，人在平稳的平稳或是心情高兴的时候，智商最高，最容易发挥出自己的高水平来。所以我们要时刻调节自己的心态与心情。毕竟学习和考试也是一种别样的心情。我们不仅要学习好知识点，也要学会在生活中调节好自己的心态情绪。

来源：高中生学习更新时间：2019-11-22浏览次数：410次

标签：考试心态情绪学霸经验
2020年湖北高考音乐学类统考报考须知

为确保2020年音乐学类全省统一考试工作顺利进行，根据省考试院相关文件要求，特制订本须知。

来源：网络更新时间：2019-11-22浏览次数：282次

标签：音乐学类
2020年湖北高考戏剧与影视学类统考（表演专业）报考须知

为确保2020年戏剧与影视学类(表演专业)全省统一考试工作顺利进行，根据省教育考试院相关文件要求，特制订本须知。

来源：网络更新时间：2019-11-22浏览次数：359次

标签：表演专业
2020年湖北高考舞蹈学类统考报考须知

为确保2020年舞蹈学类全省统一考试工作顺利进行，根据省教育考试院相关文件要求，特制订本须知。

来源：网络更新时间：2019-11-22浏览次数：240次

标签：舞蹈学类
2020年高考：机械类专业全息解读

制造业是一个国家经济的命脉，没有强大的制造业，一个国家的经济将无法实现快速、健康、稳定的发展。机械类专业被誉为“国民经济的装备部”，是与制造业结合最紧密的专业。机械类专业渗透到很多方面，大到航天行业、家电行业、电子制造业，甚至食品加工、水泥生产，小到手机公司例如苹果公司也需要机械类人才，因此就业面非常广。

来源：网络更新时间：2019-11-22浏览次数：327次

标签：机械类2020课程解读
2020年湖北高考戏剧与影视学类统考（广播电视编导专业）报考须知

为确保2020年戏剧与影视学类(广播电视编导专业)全省统一考试工作顺利进行，根据省教育考试院相关文件精神，特制订本须知。

来源：网络更新时间：2019-11-22浏览次数：306次

标签：广播电视编导专业
2020年湖北高考戏剧与影视学类统考（播音与主持艺术专业）报考须知

为确保2020年戏剧与影视学类(播音与主持艺术专业)全省统一考试工作顺利进行，根据省教育考试院相关文件精神，特制订本须知。

来源：网络更新时间：2019-11-22浏览次数：281次

标签：播音与主持艺术