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运动也有“雷区”

作为供应到大脑的血液运输通道，颈动脉的管壁实际上是一种类似“三合板”的多层结构。管壁分三层，分别是：提供平滑内衬的内膜;具有相当强度、韧性和弹力的中膜;分布血管、淋巴管和神经的外膜。健康的动脉壁，三层膜之间亲密无间，天衣无缝。

来源：人民健康网更新时间：2020-01-14浏览次数：229次

标签：运动雷区健康
无花果：健胃清肠消肿毒

很多人都以为无花果没有花，实际上是一个美丽的误会，这种植物因花小，藏于花托内，又名隐花果、天生子，是药食兼优的中药植物。注重“排毒养颜”的女性都喜欢吃无花果。因为无花果有健胃清肠的功效。但是很多人却不知道，无花果的功效远不止这些。

来源：人民健康网更新时间：2020-01-14浏览次数：241次

标签：无花果功效健胃清肠
上海艺考大幕今日开启 47220人再创上戏报名新高

一年一度的上海艺考大幕即将正式开启——今天，上海戏剧学院新落成的昌林路校区将迎来报考舞美系、创意学院的2400余位考生，这也标志着该校2020年度招生考试正式开考。

来源：人民网更新时间：2020-01-09浏览次数：263次

标签：上海戏剧学院艺考
这些名校校考有变，艺考生快看！

2020年湖南艺考统考大幕1月8日正式落幕，而各大院校艺术类招生考试也将纷至沓来。2020年艺考校考将有何变化备受艺考生和家长关心。今日，记者从阳光高考网获悉，中央戏剧学院、中国戏曲学院、中央美术学院三所热门院校均有变化，值得考生留意。

来源：长沙晚报更新时间：2020-01-09浏览次数：346次

标签：校考变化
掌握政治学习方法，才能真正提高成绩!

高中政治具有较强的学科化特点，难度有些高。所以在学政治的时候要学会读书，把厚书读薄。要想熟练灵活的运用知识，就需要掌握适合自己的学习方法，并且做到理论与实际相结合，而且还需要同学们积极关注国际国内大事，扩大视野，启迪思维能力。

来源：搜狐网更新时间：2020-01-08浏览次数：237次

标签：态度兴趣复习上课方法
高中地理该怎么学习？

很多学生觉得“地理难学，考不好，有些知识老师课堂上讲过了，自己也认真听了，但还是搞不懂，理不清”。其实高中地理课本的内容比较抽象，理论性较强，主要讲的是各种地理事物之所以存在的原因以及发展的规律，但是好好学，掌握其中规律，还是能学好的掌握的。

来源：搜狐网更新时间：2020-01-08浏览次数：237次

标签：信心地图方法记忆
学好高中历史需要这样学

历史知识纷繁杂乱，如果没有清晰的梳理好知识，背起来真是要人命。大家要有一套自己的学习方法，历史的学习，主要需要把握历史发展脉络、熟读事件，把握重点以及每日早读，投入情感。本文方法仅供大家参考，适合自己的才是最好的。

来源：搜狐网更新时间：2020-01-08浏览次数：247次

标签：脉络事件重点
这六点生物学习法现在看还来得及

很多学生不重视基础知识，只是一味做题。实际上大纲要求的知识点都是高考范围，所有的知识点上都有可能出题，而每道试题不外乎是某一知识点或几个知识点的再现。因此在高考第一轮复习过程中，要扎扎实实地将基本概念、规律、方法、技巧落到实处，认真阅读教材，听老师的讲解，做好课堂笔记。

来源：学习学习网更新时间：2020-01-08浏览次数：230次

标签：时间重点能力记忆
2019北大、浙大等10高校自主招生真题曝光，抢先看

来源：网络更新时间：2020-01-08浏览次数：314次
复旦自招三大项目，文理科考生各有竞技场！

随着自主招生报名的临近，我们会为大家带来部分学校2019年自招政策的具体解析，为想要报考这个学校的同学提供参考。

来源：网络更新时间：2020-01-08浏览次数：281次

标签：复旦大学自主招生
学习效率低下怎么办?学生如何高效的学习?

学习中，效率低下是一个致命点，背一篇课文，别人或许读几遍就能记住，而你要读十几遍，做一道题目，别人或许几分钟就能做出来，而你要一个多小时......学习效率低下是大家都不想的，但是如何才能提高自己的学习效率呢？本文给大家讲几点，供大家参考。

来源：河南教育在线更新时间：2020-01-08浏览次数：236次

标签：效率学习心态方法习惯
自主招生材料型面试题如何答

来源：网络更新时间：2020-01-08浏览次数：347次
你的奖是“真省一”还是“假省一”？自主招生中的学科竞赛奖项等级如何区分？

随着各省2019数学高联、物理复赛成绩陆续发布，我们收到了大量留言，询问自己获得的奖项到底是自主招生报名条件中的“国奖”、“省奖”还是“市奖”?今天小编教大家一个最简单的方法，快速鉴别自己的获奖等级。

来源：学科竞赛网更新时间：2020-01-08浏览次数：421次

标签：学科竞赛奖项等级
期末突击：重视“碎片时间”复习效果翻倍

期末就要来了，很多学生和家长都希望以时间换分数，用更多时间学习。但很快他们发现了一个问题：一天24小时根本不够用。那么，如何才能做到复习效果翻倍呢？本文为大家讲解重视“碎片时间”复习效果翻倍。供大家参考。

来源：搜狐网更新时间：2020-01-08浏览次数：296次

标签：期末复习效率时间
高中生恋爱怎么办?答案在此，学生和家长都应该看看!

在令高中生困惑的问题中，占第一位不是学习方法或者学习心态的问题，而是情感问题，有超过74%的学生在交流过程中表示了自己对于感情的困惑和迷茫，第二和第三位分别是心态和学习方法的调整。提起高中生恋爱，大家马上会同叛逆、堕落、学习退步等关键词迅速联系在一起，部分高中不仅规定高中生不能谈恋爱，而且连男女生结伴走路都要禁止。

来源：搜狐网更新时间：2020-01-08浏览次数：352次

标签：早恋方式影响
清华学霸震撼演讲：“你可曾为学习拼尽全力?”

永远不要说你已经尽力了，有的同学觉得自己已经很努力了，可是就是没有办法把成绩再提高一点。他自己安慰自己 “我已经尽力了”。当你还有力气说出“我已经尽力了”的时候，你根本就没有尽到力。人生若没有一段想起来就热泪盈眶的奋斗史，那这一生就白活了。珍惜中学生活的每分每秒，希望在高考结束的那一刻，你们盖上笔盖时，都有英雄将宝剑归鞘时的豪气万丈。

来源：网络更新时间：2020-01-08浏览次数：336次

标签：清华演讲励志努力拼搏
高考考什么、怎么考？教育部发布《中国高考评价体系》

近日，教育部考试中心研制的《中国高考评价体系》和《中国高考评价体系说明》由人民教育出版社出版发行，该体系从高考的核心功能、考查内容、考查要求三个方面回答“为什么考、考什么、怎么考”的考试本源性问题，从而给出“培养什么人、怎样培养人、为谁培养人”这一教育根本问题在高考领域的答案。

来源：微言教育更新时间：2020-01-08浏览次数：444次

标签：中国高考评价体系高考
语文这样学习定提高语文成绩

我们知道，无论是日常生活中还是在未来的高考改革中，语文所占的地位和所起到作用越来越重要，如何学好语文，对高中生非常重要。那么，怎么样学习好这一门课，本文提出两点建议。

来源：搜狐网更新时间：2020-01-08浏览次数：264次

标签：基础知识写作建议
高中英语写作新题型备考技巧(一)：5种基本句型打好写作基础

确保句子写对、结构完整是写作中最基本的要求。所以，要想完成写作这栋高楼大厦，就一定先要把地基打好，即掌握好基本句式。否则再漂亮洋气的作文也只能是空谈。英语语言中，最基本的句型只有五种，其它各种复杂的从句、句式也都是从它们演变而来。

来源：搜狐网更新时间：2020-01-08浏览次数：233次

标签：句型结构作文技巧
高中数学五大误区，第五个99%的同学都遇到过

高中数学的学习本身就是从旧的问题向新的问题迈进的过程，解决问题同时又发现问题是高中数学学习的常态。但有些误区会容易让同学深陷其中，甚至意识不到自己掉进数学陷阱。本文总结出同学们在学习的过程中常见的五大误区，提前排雷，同时看看自己是否也曾犯过类似错误。

来源：搜狐网更新时间：2020-01-08浏览次数：256次

标签：误区方法思维数学