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以肺养肺!养肺就从这两道食疗方开始

养肺润肺十分重要。那么肺要怎么养呢?可以采用食补的办法，其中“以肺养肺”就是较好的一种。即将动物的肺脏配上中药一起做成药膳，不仅能起到补肺的效果，还能防治一些呼吸系统的疾病。

来源：健康时报更新时间：2019-02-18浏览次数：396次

标签：食疗
《致，孤勇如你》：请你向前去

屈原云，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。求索不易，坚持亦难。有梦想的人是被妒忌的，能够坚持梦想的人是值得钦佩的。人生漫长，坚持己见，坚持梦想，不论成败，不畏艰难，一路向前。

来源：网易云音乐更新时间：2019-02-18浏览次数：487次

标签：勇敢
高三班主任：2019高考“3个新调整”，考生反映：难度加大

2019年高考大纲出炉，根据考纲，语文、数学、物理三个科目做出了一些改变。但是很多高三的考生们反映：难度加大。到底调整了哪些内容呢，我们先一起来看一下。或许还正合你意呢。

来源：网络更新时间：2019-02-18浏览次数：407次

标签：高考大纲
江苏高考新方案不久将公布

完善现行高考政策，调整普通高中学业水平测试必修科目成绩呈现方式，由ABCD等级呈现调整为合格、不合格呈现，取消“见A加分”政策。积极稳妥推进新高考方案研制工作，已形成的初步方案较好体现了国家政策与江苏实际的结合。

来源：中国教育在线更新时间：2019-02-18浏览次数：346次

标签：高考新方案取消见A加分
高考文综大题如何答到“点”上?

很多高中生说，自己文综试卷总是写的密密麻麻，但分数却是惨不忍睹。其实，主要原因是你根本就没答到点上，写的根本就不是老师想要的答案，分数低那是肯定的。

来源：河北高考更新时间：2019-02-16浏览次数：432次

标签：文综
《新喜剧之王》：没有人天生跑龙套

一直有个明星梦的小镇大龄女青年如梦跑龙套多年未果。她和父亲关系紧张，亲友都劝她放弃。在剧组，如梦遇见了年少时启发她演戏的男演员马可。但此时过气多年的马可却因内心自卑而性情狂躁，对如梦百般折磨......

来源：搜狐网更新时间：2019-02-16浏览次数：625次

标签：梦想
2019新政为车险市场带来暖意

据中国汽车工业协会发布的数据显示，2018年我国汽车产销量低于年初预期，全年汽车产销量分别为2780.9万辆和2808.1万辆，同比下降4.16%和2.76%，从总量上看虽依旧为全球第一，但28年来增速首次出现负增长。

来源：大众网更新时间：2019-02-16浏览次数：327次

标签：汽车
高中生如何建立学习思路?怎样高效学习?

学习思路是指对自己学习情况的整体把握以及针对自己的问题做出相应补充任务的能力，使自己能在有限的时间内高效地获益。拥有清晰学习思路的人，大多是那种平常看起来天天玩最后还学习倍儿棒的学霸。

来源：高考网更新时间：2019-02-16浏览次数：417次

标签：方法
高考化学知识点常见误区，你一定要知道!

你还会认为有机物均易燃烧吗？你还会误认为苯和溴水不反应，故两者混合后无明显现象吗？你还会认为用酸性高锰酸钾溶液能区分直馏汽油和裂化汽油吗？盘点高考化学知识点常见误区，你一定要知道!

来源：高考网更新时间：2019-02-16浏览次数：549次

标签：化学
猜词十招针对做英语阅读理解遇到生僻词问题

在英语考试中遇到很多生僻单词是常有的事，对单词置之不理吗？当然不是，我们要学会去猜，有技巧的猜，本文说说猜词十招针对做英语阅读理解遇到生僻词问题。

来源：高中英语更新时间：2019-02-16浏览次数：405次

标签：猜词
高考数学答题技巧是什么

养成良好的学习数学习惯。建立良好的学习数学习惯，会使自己学习感到有序而轻松。养成良好的学习数学习惯。建立良好的学习数学习惯，会使自己学习感到有序而轻松。

来源：启达教育更新时间：2019-02-16浏览次数：491次

标签：数学
2019高考冲刺：最后一百多天如何复习?

很多学生会出现一些的焦虑：现在真真切切感受到高考的压力，想要发愤图强，但心有余而力不足，仿佛再怎么拼命，也依旧很难迎头赶上。到底该怎么办呢?其实，现在努力还来得及。

来源：高考网更新时间：2019-02-16浏览次数：522次

标签：高考
为什么不建议天天跑步?

是世界上公认的对健康最有益的运动，也是我国群众参与度最高的运动项目，很多人跑步之后，身体更加健美，皮肤更加紧实，精力大为改善，睡眠质量也大大提高。毫不夸张的说经常跑步，可以彻底改变一个人的精神面貌! 跑步是燃烧脂肪效率最高的运动。

来源：爱跑之家更新时间：2019-02-16浏览次数：508次

标签：跑步
红枣莲子银耳汤，养肺润燥

要想健康过寒冬，需要先把肺养好。除了注意防寒保暖、戒烟规律休息外，常吃一些有助润肺清肺的食物也能起到一定效果，比如红枣、银耳、莲子、百合、冰糖、枸杞等。

来源：人民健康网更新时间：2019-02-16浏览次数：374次

标签：红枣莲子银耳汤
煲汤，一个半小时就够了

多家庭喜欢煲汤，俗话说老火靓汤，就是说长时间慢火煲煮的汤味道更鲜美。那么煲汤时间越久，汤中营养成分会越高吗?煲汤应兼顾口感和营养，一个半小时左右就够了。喝汤同时吃些肉，营养摄入更全面。

来源：人民网-生命时报更新时间：2019-02-16浏览次数：385次

标签：煲汤
白岩松跨年演讲：平静与焦虑

一群人急匆匆地赶路，突然，一个人停了下来。旁边的人很奇怪：为什么不走了?停下的人一笑：走得太快，灵魂落在了后面，我要等等它。是啊，我们都走得太快。然而，谁又打算停下来等一等呢?如果走得太远，会不会忘了当初为什么出发?

来源：墨香中华更新时间：2019-02-16浏览次数：819次

标签：平静
你若自强，关注自来

在生活的各个角落，总有好多人刷着存在感，向世界证明我曾来过。他们渴望关注，亦不曾自强。带着自信而强大的内心，为心中的梦想努力奔跑，别做生活的弱者!你要坚信：你若自强、关注自来!

来源：网络更新时间：2019-02-16浏览次数：393次

标签：自强
三大沟通技巧

今天情商高，意味着会说话、会沟通，情商高的人所说的话让人不由自主的接受，从心理学角度上分析，情商高也有有套路可寻的，让人印象深刻，采用“补偿称赞”；遇到与人有分歧时，采用三明治技术沟通法；想要拒绝的时候，还可以善用“接受协商法”。

来源：蜜蜂网更新时间：2019-02-16浏览次数：401次

标签：沟通
叶嘉莹：愿以古典诗词之教学报效祖国

叶嘉莹生活简朴，常常一碗粥、一碗面就是一餐。2018年，她将自己的全部财产捐赠给南开大学教育基金会，设立“迦陵基金”，用于支持中华优秀传统文化研究。谈及此举由来，叶嘉莹觉得理所应当，只说：“除了诗词，我什么都不懂。”

来源：光明日报更新时间：2019-02-16浏览次数：354次

标签：叶嘉莹
如何聊天才不会觉得尴尬?

其实沟通只是一种手段，最终目的是为了与他人达成一致，了解、塑造他人的态度，从而按照自己的意愿了解、改变他人的行为。有的人难以沟通，可能是因为他从态度上没有接受和你交流。

来源：搜狐网更新时间：2019-02-15浏览次数：454次

标签：沟通