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备战高考：早餐醒脑晚餐安神

如果用供能百分比来表示：早餐25%—30%、午餐30%—40%、晚餐25%—30%。家长在孩子的日常饮食中增加营养时，要本着高糖、高蛋白、低脂肪的原则。因为孩子紧张学习时，大脑消耗的能量主要是糖类，而过多吃油腻食物，容易伤脾胃，所以要低脂。饭后一小时给孩子吃点新鲜水果。还需多喝水，充足的水分可确保血液循环顺畅，这样大脑工作所需的氧才能得到及时供应。饮用的水以白开水为佳，切记不可用饮料代替。

来源：网络更新时间：2017-05-26浏览次数：354次

标签：高考饮食
常见健身动作深蹲十七个好处解析

想要得到深蹲的好处。必须进行正确的深蹲，此外，这需要在你日复一日的努力，好的体型绝对不是一蹴而就的，从开始到残酷的训练，到力竭，然后重复一次又一次，动作形式都必须得正确，这样不仅避免受伤的风险，还能获得更好的效果，并且不影响之后的训练。

来源：51运动更新时间：2017-05-26浏览次数：396次

标签：深蹲
打好乒乓球的几个要点击球时必须放松

打好乒乓球的几个要点，乒乓球是很多年轻人比较喜欢的一种球类运动，对与新手来说要想打好乒乓球是需要记住以下几点，小编给大家讲讲打好乒乓球的几个要点。

来源：51运动更新时间：2017-05-26浏览次数：349次

标签：乒乓球
打羽毛球对身体好处有哪些羽毛球能瘦身减肥

打羽毛球对身体好处有哪些，羽毛球不仅仅是有很好的陶冶情操的效果，更是有很好的瘦身减肥的效果，那么打羽毛球对身体好处有哪些?小编给大家讲讲打羽毛球对身体好处。

来源：51运动更新时间：2017-05-26浏览次数：349次

标签：羽毛球
屈膝仰卧起坐怎么做？要注意什么

想有六块腹肌?试试屈膝仰卧起吧。屈膝仰卧起很像仰卧起坐，但在屈膝仰卧起里，你只是抬起了你的上半背部，不需要像仰卧起坐那样抬起你的整个上半身。这样就不用借助臀部肌肉的力量，达到单独锻炼腹肌的效果了。

来源：51运动更新时间：2017-05-26浏览次数：445次

标签：仰卧起坐
《车轮不息》：激荡心灵的山头飞跃

我们不玩命，只想超越自我。这是一部讲述世界顶级自由山地自行车手的电影，这些雄心勃勃的山地自行车手们在世界各地挑战各种险峻的地形，挑战自己的极限和大自然。

来源：Mtime时光网更新时间：2017-05-26浏览次数：432次

标签：超越自我
【年轻无极限】：生活有无限的可能

趁我们年轻，应该不懈地努力把握最好的时光！

来源：QQ音乐更新时间：2017-05-26浏览次数：404次

标签：不懈
站在“十字路口”直播行业向左还是向右？

2016年作为直播行业爆发的元年，曾引得一众资本、创业者、主播等为之疯狂，然而市场总在风云变幻，伴随着监管的日趋严厉、流量红利的消逝以及竞争的残酷加剧，空气中开始弥漫着不安与焦虑，总之日子没那么好过了……

来源：北京晨报更新时间：2017-05-26浏览次数：182次

标签：直播行业
十余所高校“双培”“外培”招生

北京教育考试院高招办有关负责人提醒，“双培计划”和“外培计划”原则上在本科提前批次B段录取，只录取有专业志愿考生。已被“双培计划”或“外培计划”录取的考生，不再参加后续其他批次院校录取。

来源：晨雾的博客更新时间：2017-05-26浏览次数：178次

标签：“双培”“外培”
高招咨询冲刺 “丝路”相关专业升温

上周末起，各高校高招咨询进入高峰。圆满结束的“一带一路”国际合作高峰论坛，使阿拉伯语、俄语、国际事务等“丝路”相关专业受到考生关注，咨询热度升温。

来源：晨雾的博客更新时间：2017-05-26浏览次数：155次

标签：一带一路专业
伴随着新高考改革的推进中学教师或将迎来职业升级

近日，在华东师范大学教师教育学院举行的“卓越高中需要什么样的高中教师”尖峰论坛上，上海一批知名高中的校长透露了他们对师资的新要求。”　　建平中学校长杨振峰用一句话概括卓越教师的特征———“爱教育的聪明的好人”。

来源：东方网更新时间：2017-05-26浏览次数：261次

标签：新高考改革中学教师
浙江省桐庐中学培养具有时代气息的“更美的人”

青春洋溢的面孔，言语间仿佛有活力的因子，时不时的大笑分外增添氛围……这样一群看似年幼的高中生实则怀揣着巨大的梦想——改变世界、改变未来。

来源：浙江在线更新时间：2017-05-26浏览次数：202次

标签：桐庐中学CTB
填志愿必须掌握的五大专业录取规则！

专业优先，也被称作专业清，在此录取方式下是这样的： 1，首先将考生按所报第一专业分类，在各专业中按成绩排队，超过专业计划数的考生过滤出来。 2，第一志愿专业处理完后，将所有未定专业的考生按其第二志愿专业分类，并将第二志愿专业考生在各专业中按基准成绩排队，将超过计划数的考生过滤出来。

来源：网络更新时间：2017-05-25浏览次数：493次

标签：专业录取规则
考试中最容易出错的100个文言文实词（下）

来源：网络更新时间：2017-05-25浏览次数：371次
高中生物——生物实验中必考的药品和器材

来源：网络更新时间：2017-05-25浏览次数：369次
2016年高考全国Ⅲ卷（政治）-财政收入的渠道

来源：网络更新时间：2017-05-25浏览次数：244次
2016年高考上海卷（政治）-生产要素的意义

来源：网络更新时间：2017-05-25浏览次数：190次
2016年高考浙江卷（化学）-有机物的推断

来源：网络更新时间：2017-05-25浏览次数：275次
2016年高考江苏卷（生物）-生态系统

来源：网络更新时间：2017-05-25浏览次数：235次
2016年高考海南卷（物理）-静电场

来源：网络更新时间：2017-05-25浏览次数：162次